Etiket: Çay ve Kahve Zararlı mı?

Diyet Yaparken Kabızlık Nasıl Önlenir?

Diyet Yaparken Kabızlık Nasıl Önlenir? BAKLAGİLLERDEN KORKMAYIN Kabızlık sorunu yaşayan bir birey baklagiller tüketmekten korkmamalıdır çünkü baklagillerin içinde bulunan lif sayesinde bağırsaklardaki kasılmalar gevşeyecek ve boşaltım rahat bir şekilde …