Kategori: Zayıflama
Zayıflamanız İçin Birbirinden Basit Yöntemler: Olmanız gerekenden daha kilolusunuz. Ama bir yandan da korkuyorsunuz. Diyetler, zayıflama programları.. Belki de size ağır gelecek, ya da bir anda bu tarz bir …
Doğumdan Sonra Hızlı Kilo Vermenin Yöntemleri Nelerdir? Hamilelik döneminde sağlıklı beslenmemiz bebeğimizin sağlıklı olması için önemlidir. Genellikle hamilelik döneminde 5-10 kilo alınır. Hamilelik dönemi sona erdiğinde ise bu kiloları …
Sonbaharda Kilo Vermek İçin Öneriler Nelerdir? Yaz aylarında genellikle metabolizmamız hızlı çalıştığından yediklerimize dikkat ederek kolay bir şekilde kilo verebiliriz. Ancak metabolizmamız sonbahar ve kış aylarında bir miktar yavaşlar. …
Cerrahi Müdahaleye Gerek Kalmadan Zayıflama: Fazla kilolar artık günümüzde çoğu kişinin ortak problemidir. Günümüzde yoğun çalışma şartlarından doğan dengesiz ve hazır gıdalar ile beslenme herkesin ideal kilosunu aşmasına ve …
Zayıflama Süreçlerini Anlatan Kişilerin Tecrübeleri Nelerdir? Kilo alamama problemimiz olmadığı takdirde kadınlar olarak hepimizin zayıflama arzusu vardır. Kendimizle ne kadar barışık olursak olalım zaman zaman kilo verdiğimizde daha güzel …
Daha Önce Duymadığınız Etkili Zayıflama Yöntemleri Nelerdir? Bilindiği gibi herkesin hayali olan ideal kiloya ulaşma isteği her geçen gün farklı teknik ve yöntemleri karşımıza çıkarmaktadır. Kişilerin gazla kilolarından kurtulmak …
Yaşam Koçlarının Zayıflama Sürecindeki Etkileri Nelerdir? Hayatın her kısmında insanlara yardımcı olmayı amaçlayıp, hedeflenen iş doğrultusunda insanları sonuca en iyi şekilde götürmek üzere planlar yapan yaşam koçları ile çok …
Herkes zayıflamak fit bir görünüme sahip olmak ister. Güzelliğin zayıflık ile geldiğini düşünen insanlar vardır. Kilosunu takıntı haline getirip hayattan soğuyup asosyal bir hayat yaşamaya kendini iten birçok kişinin …
Sağlıklı bir yaşam sürmek için vücudumuzun alması gereken karbonhidrat, protein ve yağ gibi temel besin öğeleri vardır. Vücudumuz besin maddelerini en küçük parçalara ayırır ve bunların en önemlilerinden biri …
Dünyada özellikle teknolojinin gelişmesi ile bu durumun yan etkisi olarak ortaya çıkan bir sorun var. Bu sorun aşırı derecede kilo sorunudur. Özellikle de birinci endüstri devriminden sonra insanlar birçok …
